"ФИТНЕС - клуб Иско"

Фитнес г. Киров

Уважаемые Клиенты!

Мы рады предложить Вам групповые тренировки по фитнесу различных направлений, а также женский тренажерный зал.

Возможна работа индивидуально с группами детей и взрослых (корпоративы).

Подробности по тел. 45-16-96.

НАШИ НОВОСТИ и РАСПИСАНИЕ: ВКОНТАКТ  http://vk.com/public49458527 

ИНСТАГРАМ:  KURS_SOLDAT_DZHEIN

АРМЕЙСКИЙ Курс "СОЛДАТ ДЖЕЙН" (направлен на снижение веса!)

К вашим услугам:

  • Степ ФУНКЦИОНАЛ
  • Силовой тренинг/КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА (на все группы мышц);
  • Калланетик, ПИЛАТЕС+МФР
  • ТАЙ-БО
  • DANCE Maff
  • Здоровая Спина (ЛФК);
  • Гимнастика по меридианам (цигун, йога, здоровая спина)
  • СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
  • СЛАЙД
  • ФИТБОЛ
  • Группа Здоровья "Леди 55+"

Инструктор:

Илькив Наталья Игоревна тел. 45-16-96

Белорыбкина Анна Александровна тел. +7 912 824 30 75 МАССАЖ!!!

 Режим работы женского тренажёрного зала:

Понедельник - Пятница: с 07.00-17.00 без инструктора!

                                          с 17.00-21.00 с инструктором в зале!

Суббота: 08.00 - 14.00      Воскресенье: 08.00 - 14.00!


Расписание групповых занятий 2018 г.:

 

 

 

понедельник  вторник среда четверг пятница  суббота воскресенье

 

 09.00 и 10.00 

ГРУППА "ЛЕДИ 55+"

09.00 и 10.00 

ГРУППА "ЛЕДИ 55+"

08.00

ГИМНАСТИКА по меридианам

 08.00

СКАНДИНАВСКАЯ

ХОДЬБА

 

 

09.00

 КАЛЛАНЕТИК

09.00

ГИМНАСТИКА

по меридианам

17.00

ПИЛАТЕС+МФР

миофасциальный

релиз, снятие зажимов

(роллеры, мячи)

17.30

ПИЛАТЕС

 

 17.00

СИЛОВОЙ

тренинг

10.00

СТЕП

ФУНКЦИОНАЛ

10.00

КРУГОВОЙ

ТРЕНИНГ

 

 

18.00

 КАЛЛАНЕТИК

 

 

 18.00
ФИТБОЛ

ноги/пресс

     

11.00

КРУГОВАЯ

ТРЕНИРОВКА

BOSU

11.00

СТЕП+СИЛА

19.30

 ТАЙ - БО

 19.00

ФИТБОЛ

ноги/пресс

19.00

DANCE Maff

   

19.30

СТЕП

ФУНКЦИОНАЛ

 

19.00

КАЛЛАНЕТИК

 

19.00

 

DANCE Maff


19.30

 ТАЙБО 

 

 

 

СТОИМОСТЬ УСЛУГ:

Разовая тренировка 250 р.

Безлимит 2000 р./месяц

ТОЛЬКО ТРЕНАЖЕРНЫЙ Женский зал:

УТРО 08.00-17.00

- 4 тренировки 600 р./месяц
- 8 тренировок 900 р./месяц
- 12 тренировок 1000 р./месяц

ВЕЧЕР 17.00-21.30

- 4 тренировки 700 р./месяц
- 8 тренировок 1000 р./месяц
- 12 тренировок 1100 р./месяц

ЕДИНЫЙ АБОНЕМЕНТ (аэробика+тренажерный жен.зал)

- 4 тренировки 800 р./месяц
- 8 тренировок 1200 р./месяц
- 12 тренировок 1500 р./месяц

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДАМ ПЕНСИОННОГО ВОЗРАСТА:

1. ГРУППА ЗДОРОВЬЯ ЛФК "ЛЕДИ 55+": ВТ/ЧТ 09.00, 10.00 (октябрь - май)

2. ПИЛАТЕС+МФР: ВТ. 17.00 / ЧТ. 19.00

3. ГИМНАСТИКА ПО МЕРИДИАНАМ: СБ. 08.00 / ВС. 09.00

4. СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА: ВС.08.00

Стоимость, при предъявлении пенсионного удостоверения, 100 р. за одну тренировку!